Οι δυσκολίες στο κρεβάτι σπάνια αναγκάζουν τους άνδρες να τους μοιραστούν με κάποιον, συμπεριλαμβανομένου ενός γιατρού. Και η απάντηση στο ερώτημα πώς η αποτελεσματικότητα μπορεί να βελτιώσει τις αναζητήσεις της πλειοψηφίας ανεξάρτητα και αγνοεί τις προειδοποιήσεις ότι είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό με λιποθυμία. Το μη παραδοσιακό φάρμακο είναι η αναβίωση του ενδιαφέροντος για τα φυσικά θεραπείες και συμβάλλει στην αναζήτηση εναλλακτικών λύσεων στα νοσοκομεία. Οι άνδρες εμπνέουν επίσης την απλότητα πολλών διαδικασιών που έχουν διοριστεί σε κλινικές. Είναι εύκολο να κυριαρχήσουν χωρίς να συμμετέχουν σε γιατρούς και αυτό δεν είναι απαραίτητο για να υποβληθεί μια ταπεινωτική (για πολλές) επιθεωρήσεις, δοκιμές, μια έρευνα για τη δημιουργία μιας αναμψίας.
Βασικές συστάσεις
Κατά την επιλογή μεθόδων για την αύξηση της αποτελεσματικότητας στο σπίτι, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι λαϊκές θεραπείες, η φυσιοθεραπεία και οι γενικές ενισχύσεις δεσμεύσεις είναι καλά συνδυασμένες. Ωστόσο, τα συμπληρώματα διατροφής με φάρμακα ή φάρμακα συνήθως δεν είναι. Επιπλέον, τα χημικά συντιθέμενα προϊόντα δημιουργούν σημαντική πίεση για το πεπτικό σύστημα, το ήπαρ και τα νεφρά.
Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να καταναλώνετε περισσότερα από 3 φάρμακα ή πρόσθετα. Η εστίαση κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Από τους άνδρες που πίνουν περισσότερες από μία φορές την εβδομάδα, τρέχουν έναν καθιστικό τρόπο ζωής για να περιμένουν κόλπα στο κρεβάτι, ακόμη και αν το αλκοόλ και η δύναμη της αυτο -υπνηλίας είναι σίγουροι αν επικοινωνούν με μια γυναίκα. Και τα περισσότερα βότανα, τα ναρκωτικά και τα διατροφικά συμπληρώματα είναι κακώς σε συνδυασμό με το αλκοόλ. Είναι ένα πράγμα όταν ένας άνθρωπος πίνει μερικά ποτήρια κρασιού για διακοπές, ένα άλλο είναι μια τακτική κατανάλωση μπύρας, βότκας, κονιάκ ή ουίσκι. Στην πρώτη περίπτωση, το αίμα επιταχύνεται εύκολα με δυσλειτουργίες στις δεύτερες διαδικασίες σε οργανισμούς, γεγονός που οδηγεί σε προβλήματα υγείας.
Είναι επίσης καλύτερο να σταματήσετε το κάπνισμα, αλλά είναι δυνατό να μειωθεί η ημερήσια δόση κατά 3-5 τσιγάρα. Πολλοί μύθοι εκτρέφονταν αυτή τη συνήθεια και εφευρέθηκαν οι ίδιοι οι γιατροί. Στην πραγματικότητα, η νικοτίνη φτάνει απλά στο κεντρικό νευρικό σύστημα ταχύτερα από την ίδια την ορμόνη. Και το μέτρο της ελεύθερης αδρεναλίνης στο αίμα των καπνιστών αυξάνεται. Για τους πυρήνες, αυτός είναι ένας ανεπιτυχής συνδυασμός όταν τα προβλήματα με την ανέγερση της αγγειακής φύσης είναι - ακόμη και η αδύναμη σεξουαλική λειτουργία αρχίζει να λειτουργεί με δυσλειτουργίες. Επιπλέον, το κάπνισμα οδηγεί σε μείωση της παραγωγής αρσενικού ανδρογόνου, η οποία επηρεάζει αρνητικά τη λίμπιντο. Αφού αφήσετε τα τσιγάρα, θα βελτιώσετε τουλάχιστον την ισχύ κατά 20%.
Προετοιμασίες για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας
Οι προετοιμασίες για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας είναι συνθετικές και φυσικές. Λόγω της υψηλής ζήτησης για όλα όσα αγωνίζονται με κακή ισχύ, τα φαρμακεία δρουν πρόθυμα τις καινοτομίες των ναρκωτικών και των διατροφικών συμπληρωμάτων.
Μπορεί να σας πάρει ταυτόχρονα, αλλά κάθε γιατρός θα έλεγε ότι είναι καλύτερο να επιλέξετε μια βέλτιστα κατάλληλη απόφαση. Ναι, και είναι καλύτερο να μην το κάνετε αυτό ανεξάρτητα, αλλά να συμβουλευτείτε έναν ιατρικό ειδικό.
Κακός
Το Bioaden για τη βελτίωση της υγείας των ανδρών περιέχει φυσικά εκχυλίσματα φυτών ή ορυκτών προέλευσης. Εφαρμόζουν σε σχέση με τις παρενέργειες και επίσης στο στομάχι με το ήπαρ. Αλλά θα πρέπει να εγκαταλειφθούν εάν υπάρχει αλλεργία στα βότανα ή στα προϊόντα μελισσοκομίας.
- Το φάρμακο, η βάση των φυτών του οποίου φαίνεται από εκχυλίσματα από Yochimbe, ginseng, μακρύ -φύλλα -euricomoms. Βελτιώνουν την έλξη, τους επιτρέπουν να βελτιώσουν την ανέγερση και την ποιότητα του υγρού σπόρου, αυξάνουν τη γονιμότητα, αυξάνουν το μέγεθος του πέους (σε όρθια κατάσταση) λόγω του καλύτερου περιεχομένου του αίματος. Ο ψευδάργυρος προστίθεται επίσης στο φάρμακο. Με βάση αυτό το ορυκτό, οι όρχεις παράγουν σπέρμα και τον αδένα του προστάτη. Πρέπει να έχετε μια κάψουλα με άδειο στομάχι το πρωί, 30 ημέρες για να χαλαρώσετε εντελώς.
- Το φάρμακο περιέχει το πιο διάσημο αφροδισιακό στον κόσμο είναι η ρίζα του Ginseng και του Pruanskaya Maki, των καρπών του Ginkgo Bilobe και ενός Fenugrek. Έχει ένα ευχάριστο άρωμα και βελτιώνει την αποτελεσματικότητα ενός ανθρώπου από τις πρώτες ώρες μετά την κατανάλωση. Έχει επίσης αντικαρκινικές ιδιότητες και αυξάνει το μέγεθος του πέους. Προκειμένου να επιτευχθεί ένα βιώσιμο αποτέλεσμα, το προϊόν στάζει 8 πέφτει κάτω από τη γλώσσα το πρωί και να το πιει για να διαλέξει με κάθε ποτό το βράδυ. Επιπλέον, μέρος των σταγόνων πρέπει να ληφθεί μισή ώρα πριν από τη γύρω περιοχή, εάν το επιτυχημένο φύλο κινδυνεύει λόγω της κούρασης ενός ανθρώπου, σε προηγούμενες αποτυχίες ή άγχος.
- Το εργαλείο στο οποίο ο κατασκευαστής εισήγαγε την αργινίνη αμινοξέων. Συμβάλλει στην ανάπτυξη των ιστών του θύμου αδένα και του πέους. Το μεγαλύτερο μέγεθος στη ζωή και όχι μόνο λόγω της καλύτερης στύσης είναι σημαντική για τους μη ασφαλούς εκπροσώπους του ισχυρότερου φύλου. Εκτός από την αργινίνη, τα φάρμακα Muira Puama, Tribulus Terets, Eurycom και Poppies περιλαμβάνονται. Τα βότανα έχουν θετικό αποτέλεσμα και αυξάνουν την αντοχή ενός ανθρώπου με την τόνωση της παραγωγής τεστοστερόνης στο σώμα, επίσης έναν κοινό τόνο και είναι προσαρμοσμένα στο σεξ. Μάθημα: 2 δισκία την ημέρα για ένα μήνα.
Είναι αδύνατο να αγοράζουν συμπληρώματα διατροφής σε φαρμακεία νοσηλείας - δεν παραδίδονται εκεί για να αποφευχθεί η παραποίηση και ο έλεγχος των τιμών. Για να αγοράσετε, επικοινωνήστε με τον ιστότοπο του κατασκευαστή.
Φαρμακευτική αγωγή
Μεταξύ των φαρμακευτικών προϊόντων για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας, το πιο διάσημο βασίζεται στον αναστολέα FDE 5. Η σύνδεση βοηθά στη χαλάρωση των πλοίων του πέους. Το φάρμακο λειτουργεί τέλεια αν το πίνετε μισή ώρα πριν από κάθε σεξουαλική επαφή. Ωστόσο, δεν είναι κατάλληλο για συνεχή χρήση λόγω μιας συντομευμένης δράσης (έγκυρη 6 ώρες).
Είναι καλύτερο για τους άνδρες να ζουν με άλλα φάρμακα παρόμοιου τύπου ανά πάσα στιγμή, τα οποία επίσης συμβάλλουν προσωρινά στη βελτίωση μιας στύσης, αλλά έχουν τα πλεονεκτήματά τους.
Σημαντικό: Όλοι τους προκαλούν πόνο στους νεφρούς από μια καταιγίδα αίματος σε μια μικρή λεκάνη, την όραση (ειδικά την αντίληψη των χρωμάτων), την ερυθρότητα του προσώπου, τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Στο χώρο του χώρου, μόνο στα σκάφη που τροφοδοτούν το πέος μπορεί να χρησιμοποιήσει μια αλοιφή που ανήκει σε διεγερτικά της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος και περιέχει άμεσους αντιπηκτικούς.
Γυμνάσια
Προκειμένου να βελτιωθεί η ανδρική δύναμη, η απλούστερη γυμναστική για τους ζεστούς μύες και τις αρθρώσεις της λεκάνης είναι συχνά επαρκείς. Επιταχύνει τη ροή του αίματος, εξαλείφει τα στάσιμα φαινόμενα και άλλες συνέπειες της αδράνειας και ενισχύει τους μύες. Θα πρέπει να ξεκινήσετε με τις ακόλουθες ασκήσεις κάθε πρωί για τουλάχιστον έξι μήνες.
- Βάλτε τα πόδια σας ώμο μακριά, βάλτε τις παλάμες σας στις αρθρώσεις ισχίου και κάντε 15 περιστροφικές κινήσεις στην πισίνα δεξιόστροφα και εναντίον του.
- Κρατήστε τα χέρια σας στο σώμα σας και κάντε 25 βήματα προς τα εμπρός. Ανασηκώστε τα πόδια σας με ένα βήμα ψηλότερα και προσπαθήστε να φτάσετε στο στήθος με ένα γόνατο. Δεν μπορείτε να κυκλώσετε την πλάτη σας.
- Ξαπλώστε στο πίσω μέρος και ξεκουραστείτε σε βήματα σε αυτό (μπορεί να ρυθμίσει λίγο για σταθερότητα). Αφαιρέστε τα χέρια σας στο σώμα σας και αυξήστε τη λεκάνη 8-10 φορές όσο το δυνατόν υψηλότερα. Ξεκουραστείτε και επαναλάβετε δύο φορές.
Πρέπει να κάνετε γυμναστική όλη την ώρα. Προκειμένου να βελτιωθεί η ισχύς τουλάχιστον λίγο, χρειάζονται τουλάχιστον 2 εβδομάδες.
Βελτίωση της ισχύος με λαϊκές θεραπείες
Το σώμα των ανδρών δεν χρειάζεται μόνο ζωικές πρωτεΐνες και λίπη. Το ισχυρό έδαφος τείνει να αγνοεί τα φρούτα και τα λαχανικά με τις βιταμίνες και τα μέταλλα τους στη διατροφή. Αλλά είναι άχρηστο να τρώτε κρέας και γάλα με την έλλειψη - τα συστατικά τους δεν απορροφώνται.
Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει μια σειρά από μέσα για να γεμίσει ξανά αυτό το κενό. Υπάρχουν πολλά προσαρμοσμένα παράγοντα στην όχθη των συνταγών του που τονίζουν ολόκληρο το σώμα.
Ελαιοκλάσια
Οι ρίζες του καλαμού συχνά συνιστώνται απλά να μασούν μία φορά την ημέρα και μισή ώρα μετά το φαγητό και να τα κόψετε με τα κατάλληλα μέρη. Μπορείτε επίσης να ρίξετε 10 g πρώτες ύλες με 150 ml αλκοόλ και να επιμείνετε στη σκοτεινή γωνία για 3 ημέρες, 10 σταγόνες βάμματος που επιλύονται σε νερό τρεις φορές την ημέρα. Το μάθημα διαρκεί 3 εβδομάδες, μετά από 14 ημέρες μπορεί να επαναλάβει τον εαυτό του.
Το μπαχαρικό του Αγίου Ιωάννη με το Pasternak
100 G Pasternak και Spice του Αγίου Ιωάννη μαγειρεύονται και μαγειρεύονται σε σμάλτα πιάτα για 7 λεπτά. Είναι δροσερά, φιλτράρονται και παίρνουν 50 ml μετά από τρεις φορές την ημέρα σύμφωνα με το σχήμα των 1/1 εβδομάδων.
Μούρο
20 g φρούτων Rosehip και 50 g κόκκινα μούρα Rowan αναμειγνύονται με 2 κουταλιές της σούπας αναμεμειγμένα με μούρα τσουκνίδας και φραγκοστάφυλα. Μαγειρέψτε μαζί για 15 λεπτά σε μισό λίτρο νερού, αφαιρέστε τις πρώτες ύλες και τα ποτά κατά τη διάρκεια της ημέρας και 0,5 φλιτζάνια το μήνα έως και 4 φορές.
Σκόρδο με μέλι
Αρκετά γαρίφαλα σκόρδου συνθλίβονται σε ένα μίξερ. Προσθέστε 500 g μελιού, φρέσκο 1 λεμόνι. Ανακατέψτε, κλείστε και πηγαίνετε σε ένα δροσερό σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα. Πριν από κάθε γεύμα, πάρτε μια κουταλιά της σούπας μακρά μαθήματα από 20 ημέρες.
Rodila Pink και Spice του Αγίου Ιωάννη
Μια κουταλιά της σούπας Rhodiola ρίζες και 10 g του μπαχαρικού του Αγίου Ιωάννη τοποθετείται σε υδατόλουτρο σε ένα ποτήρι βραστό νερό για 10 λεπτά. Δροσερό, φιλτραρισμένο από γάζα και καταναλώνεται τρεις φορές την ημέρα, 30 ml, 1 εβδομάδα ανά 2 διαλείμματα.
μασάζ
Αυτή η διαδικασία συνήθως σημαίνει ένα γενικό θεραπευτικό μασάζ. Επηρεάζει θετικά ολόκληρο το σώμα ενός ανθρώπου, όχι μόνο της στυτικής λειτουργίας. Υπάρχει όμως ξεχωριστό μασάζ του προστάτη. Εξοικονομεί τις φέτες της με τα κανάλια της εκσπερμένης στασιμότητας, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη σπερματογένεση. Το μασάζ προστάτη μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο στο νοσοκομείο όσο και στο σπίτι. Οι άνδρες χωρίς συνεργάτη ή γυναίκα συνιστώνται να χρησιμοποιούν ειδικούς μασάζ.
Μπορείτε επίσης να φτιάξετε το δικό σας ορθό μασάζ για τον εαυτό σας. Σε καρδιαγγειακές παθολογίες ή οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας, ωστόσο, φέρνει περισσότερα προβλήματα με την πίεση από τα πλεονεκτήματα της ισχύος. Και είναι καλύτερο να συμπεριφέρεστε με τη συμμετοχή ενός συνεργάτη ή μιας συσκευής μασάζ.
Βιταμίνες
Οι ειδικοί διατροφής συνιστούν πολυβιταμίνες σε όλα τα φύλα και τις ηλικιακές ομάδες. Τα σύγχρονα προϊόντα δεν είναι τα ίδια. Αναπτύσσονται σε φυτοφάρμακα και ορμόνες, περιέχουν συντηρητικά και δεν ικανοποιούν τις ανάγκες του σώματος για θρεπτικά συστατικά.
Η επιλογή των βιταμινών είναι μεγάλη. Προκειμένου να βελτιωθεί η σεξουαλική κατάσταση, η εστίαση θα πρέπει να είναι το σύνθετο που περιέχει ψευδάργυρο και σελήνιο. Αυτά τα 2 ιχνοστοιχεία είναι εξαιρετικά σημαντικά για την κανονική λειτουργικότητα των όρχεων και του προστάτη, ο οποίος με τη σειρά του είναι σημαντική για την υγιή αποτελεσματικότητα.
Σε συνθήκες στο σπίτι ή νοσοκομείο;
Στις μισές περιπτώσεις, οι αιτίες της ανικανότητας δεν μπορούν να προσδιοριστούν. Στην ηλικία των 40 ετών και άνω συνδέεται συνήθως με τη γήρανση και εξακολουθεί να είναι αναπόφευκτη. Δεν απαιτείται θεραπεία εδώ και η βελτίωση θα συνεχίσει να είναι εν μέρει. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το νοσοκομείο για νέους ασθενείς ή εάν παρατηρούνται άλλα ανησυχητικά σημάδια:
- Πόνο και πόνος κατά τη διάρκεια της ούρησης, της στύσης, της εκσπερμάτωσης.
- Σταθερός ή συχνά επαναλαμβανόμενος πόνος, σοβαρότητα στην περιοχή των βουβωνών.
- Επεισόδια πυρετού χωρίς προφανή λόγο.
- Αίμα ή πύον σε ούρα/σπέρμα.
- Νεοπλάσματα στον καβάλο, σε όρχεις, πέος.
Για συμβουλές με έναν ουρολόγο, ανδρολόγους ή Venereologists, πρέπει επίσης να εγγραφείτε σε ένα επαναλαμβανόμενο εξάνθημα οπουδήποτε στο σώμα. Η σύφιλη, ο ιός του θηλώματος και του έρπητα μεταφέρονται συχνότερα και προκαλούν πρόωρη εκσπερμάτιση, προστατίτιδα, καρκίνο και υπογονιμότητα. Αλλά το επίκεντρο των εξανθημάτων σας δεν μπορεί πάντα να βρεθεί στα γεννητικά όργανα. Μπορείτε επίσης να είστε παρόμοιοι με πολλές άλλες λοιμώξεις του δέρματος που συγχέουν τον ασθενή και τον γιατρό.
Πρόσθετες λειτουργίες
Τα κανονικά μαθήματα τουλάχιστον ερασιτεχνικό άθλημα και η κατάλληλη διατροφή είναι επίσης ένας καλός τρόπος για τη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας. Υπάρχει πολύ ψευδάργυρος και σελήνιο σε καρύδια, ήπαρ, όσπρια, σιτάρι, λάχανο. Στο κρέας, το πλιγούρι βρώμης και το ρύζι, τον ψευδάργυρο και τα κοτόπουλα, τις φακές, το καλαμπόκι - το σελήνιο.